Potitos caseros

Mi hijo es muy sibaritas comiendo. A penas le gustan los comprados y además a mi me gusta hacérselos yo, así compruebo que los alimentos que le doy son los que yo elijo.

Tampoco le gusta repetir, se aburre! Normal, a nadie le gusta comer y cenar lo mismo, no?

POTITOS CASEROS 1

Bueno, yo no tengo mucho tiempo aunque los enanos sean mi prioridad así que tengo un sistema muy eficaz, me lleva un par de horas preparar los potitos de 10 días, una variedad de 9 potitos diferentes. Así repite poco.

Es muy sencillo: hago tres cacharros de verduras diferentes y a parte preparo pescado, ternera y pollo o pavo. Luego mezclo por cada verdura una proteína y ya está: tres verduras por tres proteínas, 9 potitos diferentes.

En esta ocasión hemos hecho una base de patatas, cebolla y calabacín y luego a cada cacharro hemos puesto:

1. espinacas

2. coliflor

3. repollo y judías verdes

Y las combinaciones quedan así:

1. espinacas +patatas, cebolla y calabacín y ternera

2. espinacas +patatas, cebolla y calabacín y pescado

3. espinacas +patatas, cebolla y calabacín y pollo

4. coliflor + patatas, cebolla y calabacín y ternera

5. coliflor + patatas, cebolla y calabacín y pescado

6. coliflor + patatas, cebolla y calabacín y pollo

7. repollo + patatas, cebolla y calabacín  y ternera

8. repollo + patatas, cebolla y calabacín  y pescado

9. repollo + patatas, cebolla y calabacín  y pollo

Parece un poco lioso, así que mejor ved el video y ya me contaréis…

Para que os resulte más fácil comprender lo que estoy describiendo os paso un VIDEOOO muy cortito mostrándolo.

Como siempre, si os gusta, por favor dale a LIKE y comparte!

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